4 غذای ساده برای شام فوری و خوشمزه
تاریخ انتشار: ۳۰ خرداد ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۲۷۹۱۶۱
دانستن رسپی چند غذای خوشمزه با دستور پخت بسیار آسان که بتوان آن‌ها را در شرایطی مثل زمانی که خسته از سر کار برگشته اید و یا زمان و انرژی کافی برای پخت غذاهای پر درد سر را ئدارید، دغدغه بسیاری از افراد است. رسپی‌های ساده که بعضا کالری کمی دارند و می‌توان از آن‌ها برای پاسخ دادن به سوال حالا شام چی بپزم؟ استفاده کرد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
ساندویچ تن ماهی، غذایی خوشمزه در بین مردم سرتاسر جهان است. غذای فوری که به شیوه‌های مختلفی تهیه و سرو می‌شود. یکی از رایج‌ترین راه‌ها برای تهیه این ساندویچ، ترکیب کردن محتویات درون قوطی کنسرو تن ماهی با سیب زمینی پخته، آب لیمو، سس مایونز، ذرت پخته، خیار شور و ... است.برای سرو آسان‌تر این غذا نیز بهتر است که سیب زمینی‌های پخته شده را ابتدا به صورت مکعبی شکل برش دهید و سپس آن‌ها را به تن ماهی و سایر مواد غذایی نام برده شده در رسپی زیر اضافه کنید. لیست ترکیبات و مواد غذایی مورد نیاز برای تهیه این غذای خوشمزه در ادامه آورده شده است.
کنسرو تن ماهی سیب زمینی کنسرو مخلوط هویچ، نخود فرنگی و ذرت خیار شور و شوید تازه (اختیاری) سس مایونز آب لیمو ادویه (فلفل سیاه و نمک)در بحث طرز تهیه ساندویچ مرغ، هیچ بایدی وجود ندارد بلکه شما می‌توانید از مواد غذایی متنوع و مختلفی برای تهیه این غذای خوشمزه و بسیار آسان استفاده کنید. یکی از شیوه‌های تهیه این غذا به ساده‌ترین حالت ممکن، ترکیب کردن سینه مرغ پخته و ریش ریش شده با گروهی از مواد غذایی پروتیئنی و سالمی همچون قارچ و یا سبزیجاتی مثل سیر، پیاز، جعفری و ... است. لیست مواد غذایی مورد نیاز برای تهیه این غذای خوشمزه در ادامه آورده شده اند.
سینه مرغ پیاچه و جعفری سیر سس مایونز آب لیمو ادویه (نمک، فلفل سیاه، آویشن و پاپریکا) سس کچاب رب گوجه پیازسوسیس بندری یکی از فست فودهای محبوب بین ایرانیان است. غذایی که برای تهیه آن به مواد غذایی عجیب و غریبی نیاز نبوده بلکه تنها کافی است که سوسیس را با پیاز سرخ شده تفت دهید و سپس سس گوجه فرنگی را به همراه ادویه‌هایی همچون فلفل قرمز، فلفل سیاه و نمک به آن اضافه کرد. غذایی که بهتر است آن را همراه با گوجه و خیار شور سرو کرد.
کوکوی سیب زمینی، پرچمدار غذاهای ایرانی
هر وقت سراغ سوال شام چی درست کنم رفتین، قطعا کوکو سبزی گزینه مناسبی برای شما خواهید بود برای تهیه کوکوی سیب زمینی نیز شما تنها کافی است سیب زمیینی خام را رنده کنید و آن را با پیاز رنده شده، مقداری آرد سفید و تخم مرغ همراه با ادویه (فلفلس سیاه، نمک، زرد چوبه) مخلوط کنید. بعد از یک دست شدن مواد، آن را در ضخامت مناسبی و با استفاده از یک ماهیتابه و مقداری روغن سرخ کنید.
اگر به دنبال یافتن رسپی این قبیل غذاها هستید تا بتوانید در کوتاه‌ترین زمان ممکن، یک غذای خوشمزه و لذیذ را تهیه کنید، می‌توانید از آموزش‌های مجله اسنپ اکسپرس استفاده کنید. در این مجله تلاش شده است که رسپی از مجموعه غذاهای ایرانی، فست فود و... آورده شود. در کنار آموزش‌های ذکر شده باید گفت اگر دغدغه خرید فوری و آنی ترکیبات مورد نیاز برای تهیه این مواد غذایی را دارید می‌توانید بر روی اسنپ اکسپرس حساب ویژه‌ای باز کنید. سفارش‌های خود را ثبت کنید و سی دقیقه بعد آن‌ها را دریافت کنید!
منبع: عصر ایران
کلیدواژه: برای تهیه غذای خوشمزه مواد غذایی سیب زمینی تن ماهی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۲۷۹۱۶۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
غذاهای ورزشکاران در بازی‌های المپیک ۲۰۲۴ پاریس چه خواهد بود؟
زیسان- غذای بازی‌های المپیک ۲۰۲۴ پاریس ترکیبی از نان تازه پخته‌شده، پنیرهای خاص و انواع سبزیجات خواهد بود. البته غذاهای لذیذی که توسط سرآشپزهای مشهور فرانسوی تهیه شده‌اند نیز در منو گنجانده شده است.
در طول بازی‌ها، روزانه حدود ۴۰ هزار وعده غذا برای بیش از ۱۵ هزار ورزشکار از ۲۰۰ کشور مختلف که در دهکده‌ی المپیک مستقر هستند، سرو می‌شود.
بازدیدکنندگان نیز می‌توانند در مکان‌های مختلف بازی‌ها از خوراکی‌های مخصوصی که به همین منظور تهیه شده، لذت ببرند.
شرکت فرانسوی خدمات غذایی Sodexo Live که مسئولیت پذیرایی در دهکده المپیک و ۱۴ مکان بازی‌های پاریس را برعهده دارد، اعلام کرده که ۵۰۰ دستور غذای مختلف تهیه کرده است.
بخش قابل توجهی از این غذاها در رستوران بزرگ دهکده المپیک که ظرفیت پذیرایی از ۳۵۰۰ ورزشکار را دارد، سرو خواهد شد. این رستوران قرار است به عنوان بزرگترین رستوران جهان شناخته شود.
ناتالی بلون-سابو، مدیرعامل جهانی شرکت Sodexo Live در این خصوص به خبرگزاری آسوشیتدپرس می‌گوید: «مطمئنا برای ورزشکاران غذاهای کلاسیکی مانند پاستا نیز وجود خواهد داشت، اما در کل غذاها با طعم و عطر فرانسوی همراه خواهند بود.»
همچنین ورزشکاران به غرفه‌های غذای «بگیر و برو» دسترسی خواهند داشت که یکی از آن‌ها به طور خاص به غذاهای فرانسوی اختصاص دارد که توسط سرآشپزها تهیه می‌شود.
آماندین شاینو، سرآشپز مشهور فرانسوی که یک رستوران و یک کافه در پاریس دارد، یکی از دستورپخت‌های خود را که بر پایه کروسان است، معرفی کرد.
او به خبرگزاری آسوشیتدپرس گفت: «می‌خواستم دستور غذایی که پیشنهاد می‌دهم، معرف محصولات محلی فرانسه باشد، اما در عین حال می‌خواستم ورزشکاران نیز از آن لذت ببرند. من می‌خواستم یک کروسان پیچ‌خورده درست کنم. بنابراین، کمی پوره کنگر فرنگی، یک تخم‌مرغ آب‌پز و قارچ و کمی پنیر در این غذا خواهیم داشت. این غذا هم گیاهی است و هم اشتهاآور.»
شاینو همچنین در ادامه می‌افزاید: «هر روز در طول بازی‌ها که از ۲۶ جولای تا ۱۱ اوت برگزار می‌شود، یک سرآشپز برتر از جمله برخی از سرآشپزهای دارای ستاره میشلن در مقابل ورزشکاران در دهکده المپیک آشپزی می‌کند. بنابراین، آن‌ها می‌توانند با سرآشپزها صحبت کنند و بهتر درک کنند که غذای فرانسوی چگونه است و در نتیجه کمی بیشتر فرهنگ ما را درک کنند و با آن آشنا شوند.»
غذاهای روزانه با طیف گسترده‌ای از سالاد، پاستا، گوشت کبابی و سوپ همراه خواهد بود. پنیرها شامل انواع باکیفیت از لبنیاتی که با شیر گاو و گوسفند در جنوب غربی فرانسه تهیه می‌شوند خواهد بود. دهکده المپیک همچنین دارای یک نانوایی خواهد بود که باگت تازه و انواع دیگر نان را تولید می‌کند.
تونی دور، نانوایی که در رستوران اصلی دهکده المپیک کار خواهد کرد، می‌گوید: «هدف این است که به ورزشکاران این امکان را بدهیم که برای صبحانه یک باگت داغ بردارند.» دور در ادامه می‌افزاید: «ورزشکارانی که علاقه‌مند هستند، حتی می‌توانند در آموزش‌های روزانه نانوایی شرکت کنند و نان باگت فرانسوی خود را درست کنند.»
به منظور ارائه هر چه بیشتر گزینه‌ها، وعده‌های غذایی ارائه شده بر اساس چهار نوع غذا خواهد بود: فرانسوی، آسیایی، آفریقایی و کارائیب و غذای بین‌المللی.
برگزارکنندگان پاریس ۲۰۲۴ وعده داده‌اند که بازی‌ها را پایدارتر و سازگارتر با محیط زیست کنند و این شامل تلاش‌هایی برای کاهش استفاده از پلاستیک می‌شود. به همین منظور، رستوران اصلی دهکده فقط از ظروف قابل استفاده مجدد استفاده خواهد کرد. علاوه بر این، برگزارکنندگان می‌گویند تمام وعده‌های غذایی بر اساس محصولات فصل خواهد بود و ۸۰ درصد آن محصولاتی هستند که در خود فرانسه تولید شده‌اند.
فیلیپ وورتز، رئیس بخش غذا و نوشیدنی کمیته پاریس ۲۰۲۴، می‌گوید: «غذاهای گیاهی ۶۰ درصد از موارد برای بازدیدکنندگان در مکان‌های برگزاری را تشکیل خواهد داد که از جمله می‌توان به هات داگ گیاهی اشاره کرد.»
وورتز همچنین در ادامه افزود: «تعداد زیادی دستور غذای گیاهی وجود دارد که برای عموم مردم در دسترس خواهد بود تا امتحان کنند، تجربه کنند و امیدواریم که آن را دوست داشته باشند.»
منبع: یورونیوز
tags # المپیک پاریس سایر اخبار
تداوم بارندگی‌ها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش می‌یابد